Qui suis-je ?

Je suis Anne, psychologue, coach, entrepreneure, un brin artiste, dotée

d’une énergie et d’une confiance en la vie, là pour partager avec vous tout ce qui peut rendre la vie meilleure

et vous donner l’élan de vivre votre grain de folie.

J’aime la lumière, j’aime créer, j’aime entreprendre, j’aime goûter la vie, sous toutes ses formes.

D’aussi longtemps que je m’en souvienne, mon désir était de travailler en tant qu’entrepreneure.

C’est ainsi que j’ai choisi mon parcours d’études, trouver une profession qui me permette de me

mettre à mon compte.

C’est la psychologie qui a croisé mon chemin.

Puis des formations dans les domaines du coaching, de la PNL, de la systémique.

Le monde artistique est aussi apparu au tournant, théâtre, danse, peinture.

J’aime fonctionner à l’instinct, ressentir.

D’accord, cela n’a pas toujours été ainsi, la vie et ses expériences diverses m’y ont bien aidé.

Cérébrale j’étais. Je le suis toujours, mais maintenant j’équilibre le mental et l’instinct.

J’écoute mon corps, je respire, pleinement, consciemment. Pas toujours évident mais ô combien fabuleux.

Je danse, de façon très libre, je peins, aussi de façon très libre.

Oser me lancer, j’ai appris. Et je continue d’apprendre, de me lancer. La peur au ventre au départ, mais plus je fais, plus je suis à l’aise.

Cela a commencé avec la prise de parole en public, un véritable défi.

Actuellement, je les recherche ces situations d’expression de soi et j’adore.

A tel point que depuis plusieurs années, j’en ai fait mon métier en proposant des ateliers de groupe sur les thèmes de l’audace, du féminin, de la communication, de la confiance.

Chaque jour, ou presque, j’écris, dans mes carnets de note, cela m’aide à libérer mon esprit parfois surchargé, à mettre de l’ordre dans mes pensées, à y voir plus clair.

C’est libérateur.

J’ai une capacité à m’émerveiller et je trouve important d’aller reconnaître ce qu’il y a de bon, de beau dans ma vie, telle qu’elle est là, ici et maintenant.

J’ai traversé quelques tempêtes qui ont secoué vraiment très fort.

C’est par ma façon de revenir à quelques essentiels dans la vie comme respirer, faire preuve de gratitude, accueillir mes émotions, les libérer et chercher à les sublimer que j’ai surfé sur les grandes vagues de la vie. Et que je surferai encore et toujours.

La création est au cœur de ce que je fais, j’aime voir le pétillant dans les yeux des gens et j’aime amener à faire vivre les feux intérieurs, à vivre son grain de folie.

Si tu as envie d’être dans l’aventure avec moi, je suis là pour toi !

Anne

Vis ton grain de folie!