LE COACHING
One to One

Tu as envie de te lancer, d’oser plus, de trouver l’élan, d’arriver à te connecter facilement à un état d’esprit positif et de maintenir un niveau d’énergie optimal pour faire vivre tes projets, tes désirs ?


Je propose des séances de coaching individuel, en présentiel à Genève ou à distance par Zoom ou Skype pour

 

  • Trouver l’élan de s’engager dans de nouveaux projets

  • Concrétiser des idées

  • Trouver l’énergie et le courage de changer des choses dans leur vie

  • Abandonner des peurs

  • Oser se lancer, faire vivre des désirs, des envies

  • « Y voir plus clair »

  • Développer des relations épanouissantes


MON APPROCHE
J’écoute, je « sens », je ressens tout ce que la personne me transmet, par ses mots mais aussi par son corps, par sa voix, ses yeux.

 

Je relance le mouvement du corps pour mieux relancer l’énergie psychique, la détermination et la
persévérance, tout en étant dans le plaisir et la joie.


Je cherche à saisir le juste moment pour amener l’outil pertinent qui permettra des prises de conscience, des évolutions, des remises en question. Qui permettra de libérer des émotions, de réveiller des désirs, d’activer les leviers de l’audace pour se lancer.


Je cherche toujours à donner les outils qui permettent, au quotidien, de se sentir bien, de trouver cet espace de paix intérieur, quel que soit les événements que l’on puisse vivre.


Mes outils viennent du monde de la psychologie, du coaching, de la PNL, de la relaxation, de la pleine conscience, de la visualisation créatrice. Le monde artistique m’apporte aussi son lot d’inspiration en lien avec ce qui touche au travail de voix, de corps, d’écriture, de dessin.

COMMENT

Les séances durent 1h00 et c’est lors d’un premier entretien que les besoins sont déterminés ainsi que le fil rouge de l’accompagnement, la durée et la fréquence des séances.

LIEU
A Genève en présentiel ou à travers le monde par Skype ou Zoom.

DATES
Les dates des séances sont à convenir ensemble.

MES FORFAITS

1 Séance - 1 heure

CHF 180 

(*Prix TTC)

5 séances*

CHF 850

(au lieu de CHF 900 TTC)

(*Prix TTC. Payable en 1 fois et valable 3 mois)

10 séances*

CHF 1600

(au lieu de CHF 1800 TTC)

(*Prix TTC. Payable en 1 fois et valable 6 mois)

INSCRIPTION ET RENSEIGNEMENTS

Témoignages

"Suite à un profond ennui dans mon travail et impossible de le quitter seule, j'ai fait appel à Anne en 2019 pour m'aider à trouver l'énergie et le courage de changer de vie, abandonnant mes peurs (ou du moins les laissant sur la banquette arrière).

Anne a très vite cerné mes besoins et m'a donné les clés pour me réconcilier avec moi-même et accepter ma lumière, sans peur. Ces exercices m'ont été d'une grande aide et surtout de façon inopinée.

En effet, elle m'a permis de traverser 2020 de manière sereine et confiante. Les outils qu'elle nous donne sont adaptables à toutes les situations de la vie, à tout moment.

Elle nous fait revenir à l'essentiel, au corps, aux sens et nous permet de nous exprimer et affronter la vie."

Audrey

"Pourquoi ai-je pris contact avec Anne ?

Besoin de retrouver une énergie mise à mal par les challenges de la vie.

Envie de retrouver ma personnalité profonde qui n’a pu s’exprimer ou a été bafouée au gré de l’existence.

Envie de faire le point à une étape de mon histoire, pour mieux progresser et reprendre confiance

Plein de projets confus, cependant pas l’émulation suffisante pour franchir le pas.

Pas envie de thérapies longues ni conventionnelles, Anne m’a proposé des séances innovantes, participatives durant lesquelles j’ai pris du plaisir et ai ressenti leurs bienfaits de suite. Je suis ressortie allégée, libérée des boulets et des lourdeurs du passé avec une nouvelle ardeur."

Chris